たまな教室●オンライン講座を始めます
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一都三県を含む7都府県に緊急事態宣言が発布される等、全国的に外出や集会の自粛が続く中、たまな教室も2月から開催を自粛しておりましたが、引き続き4月以降の全ての講座を中止させていただ…
たまな教室
Zoomオンライン講座 腸活・腸育ライフスタイル入門
腸内環境を整えるだけでなく 腸管を育てることを学べる講座です。 腸管を育てることは同時に脳を育てること。 これからの人生を元気に楽しく、 そして自分らしく生きるための ライフスタ…
特別講演 種子法廃止 私たちの食はどう変わる？
特別講演会 インターネット申込みページ 2018年春に種子法（主要農産物種子法）が廃止されたことにより、大企業による種子の独占が心配されています。 そこから繋がって…
たまな教室一日完結講座 おもてなしトルコ料理教室
オリーブオイルたっぷり 美味しくて健康的なトルコ料理の世界 世界三大料理と言えば、フランス料理、中華料理、そしてトルコ料理です。 フランス料理や中華料理と比べると、…
陰陽五行マクロビオティックから見た春のエネルギー
みなさんこんにちは！ ビューティーフード研究家の室谷真由美です。 立春が過ぎて、桜ももうすぐ開花ですね。とっても待ち遠しかった季節が到来です。 お散歩も気持ちよく、体を動かしたくなりますよね。 この時期、自…
花粉症の季節到来！あの苦しさから解放される方法とは
みなさんこんにちは！ ビューティーフード研究家の室谷真由美です。 ２月になると、くしゃみ鼻水が止まらない方が増えきてきますね。今日は花粉症についてお話しいたします。 もうすぐ花粉の季節 立春を…
たまな教室 一日完結講座 酵素玄米アレンジ教室
キレイの基本は玄米から 玄米ごはんの華やかレシピを学びましょう 健康や美容に関心の高い方の多くが実践している玄米食。 玄米ごはんや話題の酵素玄米の炊き…
たまな教室 ステップアップ講座 たまなの薬膳
基礎からしっかり学べる ステップアップ講座 応用STEP.1〜3では 旬の食材を使った 薬膳ワークショップも開催 たまなの薬膳 講座 薬膳”というとど…
たまなの養生学 吉村先生の漢方茶
たまなの養生学 〜知っておきたい身体のこと〜 講師の吉村吉博先生監修の漢方茶 たまな教室で大人気の中医学講座の講師・吉村吉博先生（日本統合医療学園学長、前・日本薬科…