8月★夏の疲れを癒した人へ～渇きを癒して疲労回復に食べたい玄米薬膳冷や汁
この記事は約3分で読めます。 八月七日、「立秋」を迎え、この日を境に秋へと季節が移りますが、秋とは名ばかりで、「暑さ」をピークに感じる人も多いのではないでしょうか。夏の疲れが出始めると同時に乾きを感じ始める頃でもあります…
倉坂正人コラム『我以外皆師』Vol.6「コンディションを整える方法」
皆さんこんにちは。これまでのコラムで何度もコンディションについて触れてきましたが、夏の暑さを感じるとより一層コンディションを整えることの重要性を実感します。 競技力を上げる為には練習は必須であり、それは効果的な内容かつ効…
夏季休業のお知らせ
平素は当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。さて、誠に勝手ながら、当店では下記の通り夏季休業を実施させていただきます。皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承のほどよろしくお願いいたします。 また、…
ビューティーフードライフ★「晩夏」はカラダのバランスが一番取れる1年に一度の絶好の時期！
この記事は約2分で読めます。 こんにちは！ビューティーフード協会代表の室谷真由美です。 マクロビオティックでの陰陽五行説では、９月頃の「晩夏」は、安定のエネルギーが地球上に働く季節と言われています。ですから、その時期に採…