ビューティーフードライフ★「晩夏」はカラダのバランスが一番取れる1年に一度の絶好の時期！
この記事は約2分で読めます。 こんにちは！ビューティーフード協会代表の室谷真由美です。 マクロビオティックでの陰陽五行説では、９月頃の「晩夏」は、安定のエネルギーが地球上に働く季節と言われています。ですから、その時期に採…
発送センター移転と臨時休業のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。 さて、このたび当店は業務拡大のため2022年7月19日（火）付けで、発送センター及びオフィスを移転することになりましたのでお知らせ申し上げます。 これを機にスタッフ一同気持…
倉坂正人コラム『我以外皆師』Vol.5「ご質問にお答えします Q＆A」
皆さんこんにちは。梅雨を迎え湿度が高く、まとわりつく暑さが苦しいですね。急に天候が変化することも多く、思い通りの行動が取りづらい時期だと思います。 この時期になると暑い夏が近づいている実感が湧き、緊張感が高まる思いにさせ…
おかげさまで7周年★10日までポイントアップキャンペーン開催
おかげさまで当店は、令和4年7月7日をもちまして、リニューアルオープンから7周年を迎えます。これもひとえに当店を応援しご利用いただきました皆様の支えがあったからこそと、深く感謝申し上げます。つきましては 7周年を記念いた…
白浜さんぽ365★地層が楽しめる五色ヶ浜
この記事は約3分半で読めます。 私たち「たまな商店」のオフィスがあるクオリティソフト㈱の本社社屋の裏側には海が広がっていて、崖下にはまるでプライベートビーチのような浜辺があります。そこは「五色ケ浜」といい、碁石のような石…
6月★梅雨時に胃腸のトラブルに悩まされがちな人へ～蓮の葉で炊く蓮の実とハトムギの玄米ごはん
この記事は約4分で読めます。 「芒種（ぼうしゅ）」、米や麦など芒（のぎ）のある植物の種をまく時期。この頃から本格的な梅雨が始まります。芒種にぴったり梅雨が来る、昔の人の暦を読む正確さには毎年驚かされます。梅雨は、日本の北…
ビューティーフードライフ★植物性ミルクはどれがいいの？
この記事は約2分で読めます。 こんにちは！ビューティーフード協会代表の室谷真由美です。 私はお料理に使うなら豆乳、ドリンクとして飲むならオーツミルク、というような感じで用途にあわせたり 飲み物の種類や気分によって変えてい…
倉坂正人コラム『我以外皆師』Vol.4「国内ツアー開幕 立川立飛大会」
皆さんこんにちは。暖かい日が続くようになり、ようやくビーチバレーボールのシーズンになって参りました。日本のトップツアーも5月に開幕され、これから様々な土地で大会が行われる予定です。私も開幕戦から参戦しており、今回はその様…
5月★気象病で悩んでいる人へ～そら豆とグリーンピースの玄米薬膳ごはん
この記事は約3分半で読めます。 「気象病」で悩む人を多く見かけるようになりました。今まであまり表立って取り上げられることもなかったのですが、最近の気候変動の激しさから不調を訴える人が増え、認知されるようになってきました。…
倉坂正人コラム『我以外皆師』Vol.3「練習の効果を上げる要素」
前回のコラムでは、スポーツの解釈を勉強との比較を用いて解説し、トレーニングを効果的にする為に意識するべき私の考えについてお話ししました。 要約すると、スポーツも勉強も基礎を『深く』身につける必要があり、その『深さ』を追求…