エキストラバージンオリーブオイル・酵素玄米・からだ蘇る熊野の玄米

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2月★めまいやのぼせ、神経の高ぶりなど春に多い不調にお悩みの人へ~立春に食べたいセリとザーサイの薬膳玄米ごはん

この記事は約3分で読めます。 「立春」春は五行学説の方位では東、この頃から東から風が吹くようになります。立春から立夏までの3ヶ月を春とします。中国最古の医学書『黄帝内経(こうていだいけい)』によると、「春は古いものを押し…

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ビューティーフードライフ★免疫力アップとデトックスのためにやるといいこと

この記事は約2分で読めます。 こんにちは!ビューティーフード研究家の室谷真由美です。 コロナ禍も2年が経過し、日常に戻れるどころかまたまた自粛や制限が課せられていますね。いつになったら自由な日々が過ごせるのかと皆さんも頭…

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白浜さんぽ365★海辺で楽しむシーサイドイルミネーション

この記事は約3分半で読めます。 令和4年最初のコラムとなりました。今年も様々な白浜の魅力や情報を発信していきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。 さて前回SHIRAHAMAウィンター花火ラリーをご紹介しま…

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1月★「重くなった体をリセットしたい人へ~小正月に食べたい小豆玄米粥

この記事は約2分で読めます。 暦の上では「小寒」、寒の入りし冬本番の寒さが訪れます。正月を「大正月」というのに対して、1月15日は「小正月」といわれています。赤い色は太陽、血、火などの生命を象徴する色で小豆などの赤い食材…

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新春初売SALE2020年福袋

2022年明けましておめでとうございます★新春初売SALE開催のご案内

新年明けましておめでとうございます。旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。多くのお客様との出逢いに支えられ、心より感謝申しあげます。本年も変わらぬお引き立て、一層のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます…

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白浜さんぽ365★冬空に楽しむ花火~SHIRAHAMAウインター花火ラリー

この記事は約3分半で読めます。 12月12日に、白良浜でSHIRAHAMAウィンター花火ラリーが開催されました。毎年行われていた7月30日と8月10日の花火大会が新型コロナウィルスの影響で中止となり、その変わりに毎週日曜…

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