11月★風邪をひかないからだ作りをしたい人へ～鶏肉とマッシュルーム・キャベツの洋風薬膳粥
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お粥
10月★皮膚のトラブルを防ぎたい人へ～玄米のアーモンドミルク薬膳粥
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7月★夏を健康的に乗り切りたい人へ 酵素玄米甘酒と甘酒のデザート
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6月★梅雨時期をすっきり乗り切りたい人へ トウモロコシと山椒の玄米粥
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