ビューティーフードライフ★砂糖の罠 甘い魅力にご注意を
この記事は約2分半で読めます。 こんにちは！ビューティーフード研究家の室谷真由美です。マクロビオティックでも、精製された白いお砂糖は極陰性のため、非常にカラダを冷やし、血糖値を急激に上昇させ、体内のカルシウムを奪い、膵臓…
スイーツ
トルコ産オーガニックドライフルーツ
良質なオリーブの産地としても有名なトルコですが、日照時間が長く冬でも比較的温暖な気候と豊かな大地に恵まれて美味しい野菜や果物もトルコを代表する特産品です。 トルコ料…