ダイエットにも美容にも！グルテンフリーの魅力
この記事は約2分で読めます。 グルテンフリーとは？ そもそもグルテンフリーというのは、小麦・大麦・ライ麦に含まれる「グルテン」という成分を摂取しない食事法のことになります。要するに小麦製品全般を摂取しないことになりますか…
ズバリ聞きます！Labo炊飯器ご愛用者アンケート
玄米がお赤飯のように香りよくモチモチと柔らかくなるので、消化によく玄米の栄養成分を余さず摂ることができると話題の酵素玄米ごはん。健康のために玄米食にトライしても、ボソボソと食べにくかったり、消化しにくくて却ってお腹…